姿勢が悪く見えてお悩みの50代女性｜猫背と仕事後の肩甲骨の痛みが気になり来院された症例

 姿勢が悪く見えてお悩みの50代女性｜猫背と仕事後の肩甲骨の痛みが気になり来院された症例

1. 患者様プロフィール

今回ご紹介するのは、50代の女性の患者様です。
お仕事はデスクワークを中心にされています。普段の生活では日課として朝のウォーキングを行っており、休日には趣味の山登りを楽しまれるなど、日常的に身体を動かす習慣もお持ちです。

2. 来院理由

長年悩まれていた「猫背を治したい」という思いからご来院されました。
当院をお選びいただいたきっかけは、実際に来院された方の口コミをご覧になり、安心して施術を受けられそうだと感じてくださったためです。

3. どんな患者様の症例なのか？

日常的にデスクワークを行っており、朝のウォーキングや休日の山登りといったアクティブな生活を送られている患者様です。
しかし、運動習慣はあるものの、ご自身の「姿勢が悪く見える」という点に強く困られており、見た目の印象や身体のバランスについてお悩みでした。

4. 症状名と詳細

今回の症例の中心となる症状名は**「猫背」**です。

症状の詳細として、昔からご自身で「肩が内に巻いている感じ」を自覚されていました。さらに、毎日のデスクワーク作業が終わった後には、肩甲骨周辺に痛みが出るという状態が続いていました。

5. 初来院時の主訴

初回来院時に患者様が特に訴えていたのは、以下の点です。

「猫背が気になる」
「首がストレートネックになっている」

ご自身の姿勢の崩れや、それに伴う見た目やお身体への影響を深く気にされているご様子でした。

6. 初回検査で確認された身体の状態

初回検査では、患者様のお身体の状態を細かく確認いたしました。

* **巻き肩および猫背の状態**
* **腕が挙上できない（上に挙げにくい）状態**
* **体幹を回旋させた（身体を捻った）際に背中に痛みが出る**

お伺いしていた猫背や巻き肩の見た目だけでなく、腕の挙上動作の制限や、体を捻った際における背中の痛みといった具体的な身体の反応が確認されました。

7. 施術内容

初回検査で確認された猫背や巻き肩、お身体の可動域や痛みに対して、以下の施術を行いました。

* **猫背矯正**
* **背骨への特殊ローラーを用いた施術**

崩れた姿勢のバランスを整えるための猫背矯正とともに、背骨のアプローチとして特殊ローラーを使用した施術を施しました。

8. 施術後の変化

施術を行った直後、患者様のお身体には明確な変化が見られました。

施術前と比較してしっかり背筋が伸び、ご自身でも姿勢が良くなったことを実感していただける状態となりました。

9. 施術を重ねた経過

施術を重ねていく中で、お身体の状態には良好な経過が確認されました。

施術直後に姿勢が良くなるだけでなく、施術を受けてから数日後においても、伸びた背筋と良い姿勢をそのまま維持できるようになっていきました。

10. 院長の解説

【症状】
今回の患者様は、猫背やストレートネックといった見た目の姿勢のお悩みと、デスクワーク後に起こる肩甲骨の痛みを中心に訴えられていました。

【初回に確認された身体の状態】
検査を行ったところ、巻き肩と猫背が顕著に見られたほか、腕を上へ挙上できない状態や、体幹を回旋させたときの背中の痛みが確認されました。

【院長が着目したポイント】
長年の猫背や巻き肩の背景として、毎日のデスクワーク姿勢だけでなく、日常生活における座り方や寝方の癖によって、少しずつ肩が内に巻いてきてしまった可能性に着目しました。

【施術】
巻き肩や背骨の歪み、背中の痛みに配慮し、アプローチとして猫背矯正ならびに背骨への特殊ローラー施術を実施いたしました。

【施術後の変化】
施術後はスムーズに背筋が伸びて姿勢の改善が見られ、施術を重ねることで数日後もその姿勢を維持できる状態へと変化していきました。

【症例から分かること】
日頃のデスクワークや生活習慣の中での座り方・寝方が影響し、知らず知らずのうちに肩が内に巻き込んで猫背が形成されることがあります。姿勢の崩れは、見た目だけでなく腕の挙げづらさや背中・肩甲骨周辺の違和感につながる場合があると考えられます。

11. 今回の症例で伝えたいポイント

日々お忙しく過ごす中で、常に正しい姿勢を意識し続けることは決して簡単ではありません。

だからこそ、普段の生活の中でストレッチを行ったり、自分の姿勢に意識を向ける時間を少しでも作ったりして、それを「習慣」にしていくことが非常に大切です。

12. まとめ

今回は、猫背や巻き肩、デスクワーク後の肩甲骨の痛みにお悩みの50代女性の症例をご紹介しました。

猫背などの姿勢の問題は、お身体の状態に合わせて早めの施術やケアを行うことで、状態の悪化を防ぐことにつながります。

「姿勢が悪く見えて気になる」「仕事後に肩甲骨のあたりがつらくなる」「猫背を根本から整えたい」とお悩みの方は、お早めにご相談ください。